７日是农历二十四节气中的白露。“白露秋风夜，一夜凉一夜”，过了白露，原本气温下降会更加明显。不过，未来一周，福州气温仍会达到35℃。
进入9月，冷空气开始光顾福州，凉风习习，秋意渐浓。白露，是二十四节气中的第十五个节气。“白露”之名源于气温渐凉，清晨时分地面和草木上可见到白色露水之意。这一天，北方有“白露勿露身”之说，即白露以后，就不要赤胳膊露身体，以免着凉了。在福州则有“白露吃龙眼，一颗顶只鸡”的说法与习俗。福州民俗专家方炳桂告诉记者，福州人在白露这天吃龙眼的习俗由来已久，龙眼有益气补脾、养血安神等多种功效，还可以治疗贫血、失眠、神经衰弱等多种疾病，福州人认为龙眼“很补”(营养价值很高)。白露时，龙眼完全成熟，甜度最高，口感最好，福州人在这一天特别喜欢买龙眼。据了解，老福州人喜欢将剥了皮的龙眼泡在稀饭里，龙眼晶莹剔透，孩子们可以为此多吃一碗饭。
不过，对福州来说，白露的到来，并不意味着进入真正的秋天。市气象台工作人员表示，连日来，副高再次加强西伸控制我省，未来一周，福州以多云天气为主，气温逐步升高，高温将在下周再次达到35℃以上，夜晨低温也将回升到24℃上下波动。尽管高温达35℃，但出现时间短暂，不会感觉炎热。昼夜温差正逐步加大，入夜后气温下降快，夜晨略凉，总体舒适。
据市气象台预报，８日，市区最低气温24℃，最高气温32℃。9日，市区多云，气温24℃～33℃。10日，市区多云，气温25℃～34℃。
秋季是寒热交替的季节，经过了盛夏酷暑之后，人体会因长时间的暑气耗气伤津，阴阳失调，再加上秋季气候干燥，人体很容易患“秋燥”。专家提醒，白露过后，大家要多喝水，尤其是加盐或蜂蜜的白开水，多吃蔬菜和水果，不吃或少吃辛辣烧烤食品，最好戒烟戒酒。
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