很多妈妈都非常注重给孩子补钙，但是补钙不是满目吃钙片就好了的，不正确的方式容易引起不良后果，比如：结石、便秘等。参照以下，你有犯这种错误吗？
http://bbs.ytbm.com/data/downpic/201303/22/792b927af3333c9cf0196617ac5408b1.jpg钙与这些蔬菜一起吃
有些蔬菜，如菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、菱白、毛豆等，其所含的草酸盐很容易和宝宝体内尚未消化的钙元素结合形成草酸钙，影响宝宝对钙元素的吸收，引起宝宝便秘。
钙与油脂类食物一起吃
给宝宝补充钙剂一定注意不能与油脂类食物同食。因为脂肪进食过多时，消化后产生的游离脂肪酸容易与钙结合，使钙的吸收减少。尚未吸收的钙进入排泄物，就会引起宝宝便秘。
钙与纤维类食物一起吃
粗粮等膳食纤维摄入过多时，其中的植物纤维成分与钙结合也会降低钙的吸收，造成钙沉淀，引发宝宝便秘。
钙与牛奶等食物混合起来喂给孩子
有的爸妈喜欢把钙片碾碎后混在牛奶或食物里喂宝宝，这种做法极不科学。对于混在食物中的钙片，宝宝最多只能吸收20%，其余的钙经过消化后会排出体外。而且，奶和钙很容易结合形成凝块，不仅钙不易被吸收，奶也不容易被消化，自然很容易造成宝宝便秘。
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